أنفا، الدار البيضاء
Assia elhafraoui
واش كتحس براسك غارق فصعوبات نفسية، نوبات هلع مفاجئة، رهاب اجتماعي اللي معذبك، أو صعوبات فالعلاقة ديالك مع ولي…
@Psy__assiaناس حدايا
أخصائي نفسي
لقينا ليك 1 وجه فالدار البيضاء.
صَفّي النتائج
لقى الاختيار المناسب
اختار من الفئات والبلايص اللي باينين فهاد النتائج
الفئات
فهاد النتائج⚕️ الصحة
⚖️ الخدمات القانونية والإدارية
🔧 صيانة و إصلاح
♀️ ركن السيدات
♂️ ركن الرجال
🏺 عيش المغرب: حرف و تعاونيات
🎉 حفلات ومناسبات
📚 التعليم والتطوير المهني
🎡 السياحة والترفيه
💻 خدمات رقمية وإشهار
🏗️ خدمات هندسية و صناعية
المكان
فلتر سريع
أنفا، الدار البيضاء
دليل حدايا
دلائل تنفعك
تأخر الكلام عند ولدي: شكون نشوف؟
إلا لاحظتي تأخر فالنطق عند ولدك ولا بنتك، ولا نسا شي حاجة كان كيعرفها، ما تبقاش غير كتسنى. بدا بطبيب الأطفال ولا الطبيب العام: كيشوف النمو والسمع، ويوجّهك لأخصائي النطق (الأرطوفونيست) إلا احتاج. ماشي كل تأخر كيعني مرض.
قرا كثر →القلق والضغط النفسي: شكون نشوف فالمغرب؟
إلا كان القلق ولا الضغط النفسي كيأثر على نعاسك، تركيزك ولا نهارك، ما تبقاش بوحدك. بدا بالمركز الصحي ولا الطبيب العام: كيسمع ليك ويوجّهك لأخصائي نفسي ولا طبيب نفسي. وإلا كان الخطر دابا، سير للمستعجلات.
قرا كثر →الإيجابية وسط المشاكل: كيفاش تواجهها بعقل هاني؟
الإيجابية ماشي هي ما تكونش عندك مشاكل، ولا تبقى ضاحك النهار كامل. هي تواجه الصعيب بهدوء وحكمة، وتبقى شايف الحياة بعين زوينة حتى فالنهار الثقيل. ومع الوقت، اللحظات الصعيبة تقدر تولّي دروس كتعلّمك كثر على راسك وعلى الناس اللي حداك.
قرا كثر →