سطات
حفصة بونابري
مرحبا بكم عند الأخصائية النفسية حفصة! واش كتحس براسك محتاج شي دعم نفسي ولكن الوقت والمسافة كيشكلوا ليك عائق؟ …
@Hafsa_psyناس حدايا
أخصائي نفسي
لقينا ليك 2 وجوه فسطات.
صَفّي النتائج
لقى الاختيار المناسب
اختار من الفئات والبلايص اللي باينين فهاد النتائج
الفئات
فهاد النتائج⚕️ الصحة
🔧 صيانة و إصلاح
♀️ ركن السيدات
🧘 الرفاهية
المكان
فلتر سريع
سطات
سطات
Psychologue clinicienne et psychothérapeute
بدأ رحلة نحو التوازن الداخلي والراحة النفسية مع إقبال بلاسيم، الأخصائية النفسية والعلاجية الملتزمة ديالكم. كن…
@Ikbal_balassimدليل حدايا
دلائل تنفعك
تأخر الكلام عند ولدي: شكون نشوف؟
إلا لاحظتي تأخر فالنطق عند ولدك ولا بنتك، ولا نسا شي حاجة كان كيعرفها، ما تبقاش غير كتسنى. بدا بطبيب الأطفال ولا الطبيب العام: كيشوف النمو والسمع، ويوجّهك لأخصائي النطق (الأرطوفونيست) إلا احتاج. ماشي كل تأخر كيعني مرض.
قرا كثر →القلق والضغط النفسي: شكون نشوف فالمغرب؟
إلا كان القلق ولا الضغط النفسي كيأثر على نعاسك، تركيزك ولا نهارك، ما تبقاش بوحدك. بدا بالمركز الصحي ولا الطبيب العام: كيسمع ليك ويوجّهك لأخصائي نفسي ولا طبيب نفسي. وإلا كان الخطر دابا، سير للمستعجلات.
قرا كثر →الإيجابية وسط المشاكل: كيفاش تواجهها بعقل هاني؟
الإيجابية ماشي هي ما تكونش عندك مشاكل، ولا تبقى ضاحك النهار كامل. هي تواجه الصعيب بهدوء وحكمة، وتبقى شايف الحياة بعين زوينة حتى فالنهار الثقيل. ومع الوقت، اللحظات الصعيبة تقدر تولّي دروس كتعلّمك كثر على راسك وعلى الناس اللي حداك.
قرا كثر →